Oferta

Przykładowe obszary w których mogę pomóc

Poniżej przedstawiam obszary, w których najczęściej moi klienci potrzebują wsparcia:
 

wyznaczanie celów i ich realizacja

 

kariera- np. wypalenie zawodowe, zmiana pracy,  przebranżowienie

 

relacje- np. rodzinne, z partnerem, w pracy, z sobą samym

 

motywacja

 

finanse

 

zarządzanie sobą w czasie

 

samorozwój

 

praca nad poprawą samooceny

 

praca nad pewnością siebie

 

praca nad emocjami ( np. redukcja stresu, strachu)

 

balans miedzy życiem prywatnym, a zawodowym

 

odkrywanie pasji i ich realizacja

 

Na czym polega proces coachingowy

Coaching to proces, który ma Cię doprowadzić z miejsca, w którym jesteś teraz, do miejsca, w którym chcesz być.

Jeśli nie wiesz, gdzie chcesz być, masz w głowie chaos, to coaching również jest dla Ciebie, ponieważ pomaga odkryć cel i go osiągnąć. Proces coachingowi jest skoncentrowany przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości.

 

Podczas sesji coachingowych, coach poprzez zadawanie pytań, dobieraniu odpowiednich narzędzi i metod coachingowych wspiera Cię w znalezieniu odpowiedzi i zbliżeniu się do Twojego celu

Jak pracuje

Jestem certyfikowanym coachem transformacyjnym, posiadam dyplom Transformational Coaching oraz inne certyfikaty coachingowe ( więcej na ten temat w zakładce- O mnie).

 

Potrzeby moich klientów w czasie sesji są dla mnie najważniejsze. Do każdego klienta podchodzę z szacunkiem i dobieram metody pracy, narzędzia, zadania zgodnie z jego indywidualnym zapotrzebowaniem.

Mam w sobie bardzo dużo empatii. Pracuję według zasady pełnej uważności nastawionej na klienta. Aby się samorealizować należy słuchać swojego wnętrza, podejmować samemu decyzje i odpowiadać za nie. Każdy człowiek wie (czasem jeszcze tego nie odkrył) co go tak naprawdę uszczęśliwi i dlatego podczas sesji coachingowych nie daję rad, nie mówię klientom co mają robić, tylko wspieram ich tak, aby samodzielnie doszli do własnych rozwiązań, odkryli i wykorzystali swoje własne zasoby.

 

Podczas sesji oprócz wyznaczenia celu, planu działania, koncentrujemy się również na wskazówkach, które pokazują blokady (często głęboko zakorzenione lub ukryte), ograniczające przekonania, działania niewspółgrające z wartościami osoby.

 

Wiem również jak ważne jest tzw. „chemia” między klientem i osobą, z która się pracuje dlatego zawsze oferuje pierwsza bezpłatna konsultacje, żeby zobaczyć czy to co ja oferuję jest tym czego klient potrzebuje, bo tylko taka współpraca ma sens.

Co to jest coaching transformacyjny

Sesje Coachingu Transformacyjnego są dla każdego, kto chce coś zmienić w swoim życiu i jest gotowy na to, aby popracować nad sobą na głębszym poziomie. Czyli oprócz wyznaczenia celów, planu działania zgłębiany jest klienta wewnętrzny świat przekonań, wierzeń, założeń, wartości i oczekiwań.

 

Coaching Transformacyjny również koncentruje się na pomocy klientowi w tym, aby stał się bardziej świadomy samego siebie, swojej tożsamości, znaczenia jego życia, satysfakcji, wartości i przeznaczeniu.

 

Na swoim własnym przykładzie i klientów, z którymi pracuje/pracowałam widzę, że głębsze zrozumienie siebie, swoich przekonań, tego jak postrzegamy świat, siebie w tym świecie i innych pomaga w trwalszej zmianie, w sprawdzeniu czy to czego chcemy, to naprawdę jest nasze własne. Coaching transformacyjny pomaga stworzyć nowe możliwości sposobu bycia, myślenia i odczuwania, co pomaga w wyjściu z sytuacji, która nie jest korzystna i która chcielibyśmy zmienić.